Бег — это отличный способ перезагрузиться и привести тело в тонус. Но даже самая короткая пробежка — это стресс для кожи: пот, ветер, солнце, трение. Чтобы тренировки были полезными и комфортными, собрали бьюти-средства, которые пригодятся до, во время и после занятий спортом.

Давайте откровенно: санскрин нужен не только бегунам, а всем, кто переживает и заботится о своём здоровье. Солнце — причина ожогов, раннего старения и рака кожи. От всего этого может спасти специальный крем. У средства Icon Skin лёгкая текстура, поэтому продукт быстро впитывается и не оставляет белых разводов. В составе нет отдушек, красителей и спирта, зато есть пантенол и трегалоза, которые хорошо увлажняют и успокаивают кожу.

Лайфхак профессиональных бегунов: всегда иметь под рукой бальзам. Жирная текстура таких средств защищает от натирания чувствительные зоны: подмышки, бёдра и грудь. В продукте от бренда «Гельтек» за смягчение, восстановление и заживление кожи отвечают масла виноградной косточки, ши, какао и ланолин. А сладкий запах карамельного попкорна поднимает настроение.

Если на улице прохладно и ветрено, защищайте кожу губ. Она тонкая, поэтому легко обветривается, сохнет и трескается. Средство Divage с маслами виноградной косточки и авокадо смягчит, напитает и защитит. Заодно придаст красивый блеск и не растечётся. Выбирайте оттенок на свой вкус: прозрачный, ягодный, розовый или вишнёвый.

Одним комфортнее заниматься спортом без макияжа, другие не забудут о туши даже на пробежке. Если вы из второго лагеря, то знаете, что для тренировок нужна декоративная косметика, которая способна выдержать буквально всё: ветер, пот и жару. Влагостойкая термотушь — как раз такое средство. Наносится без комочков, не боится воды и не осыпается до 24 часов.

Правильное восстановление — тоже важная часть занятий спортом. Этот мист содержит ментол, кофеин, троксерутин и экстракт конского каштана. Микс направлен на снятие отёков, тяжести в ногах и просто расслабление. После пробежки примите душ, насухо вытрите ноги, распылите средство и поймайте релакс.