Креатин моногидрат чистый 500 г "Creatine" с натуральным вкусом

Креатина моногидрат от BINASPORT - наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. По мнению современной науки в области спортивного питания, в настоящее время нет более оптимальной формы креатина, чем моногидрат. Принимать: Взрослым по 5 г 1 раз в день в период интенсивных физических нагрузок за 30 минут до тренировки. Желательно совместить приём с углеводным напитком (развести в 200 мл углеводного напитка или виноградного сока). Рекомендуемая продолжительность приема – не более 2 недель в зависимости от интенсивности нагрузок, массы тела, возраста, уровня подготовки и программы тренировки. Повторный прием при необходимости по рекомендации специалиста.